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森脇じゅん 〜June〜

inst_june 湘南在住、女性のライフスタイルを応援する「ママのがっこう ターコイズマインド!」を主宰

IT業界で心身共に疲れていた時にヨガと出会い、ヨガのある暮らしを始める。
04年からヨガ雑誌yoga beautyのヨガモデルを務め、ファッション雑誌等のメディアに多数出演。ヨガの普及に貢献する。
09年には、娘の妊娠中にマタニティヨガの心地良さやお産の素晴らしさに触れる。
産後の生活の中で、「ヨガを通じて学べるママの為の学校があったらママはもっと元気になる!」という想いから「ママのがっこう」の活動を始める。

13年 湘南・辻堂で「心身ともに美しく健康で、笑顔あふれる女性」をテーマにしたヨガスタジオ「ターコイズマインド!」をスタート。
ヨガからはじめる妊娠前のカラダ作り、妊娠中・産後のケアを通じた女性のライフスタイルの向上に情熱を注いでいる。

著書:主婦の友社「安産マタニティ・ヨガ」
セブン&アイ出版「つけるだけでヨガ効果! 足首ロックサポーター」
朝日新聞社「マタニティ・ヨガ安産 LESSON」

HP:オフィシャルホームページ
Blog: オフィシャルブログ

担当クラス:マタニティヨガ ママとベビーのためのヨガ  姿勢改善ヨガ  パワーヨガ マタニティヨガ指導者養成講座

〜Miwa〜

 IMG_4003 山形で産まれ千葉で育ち、その後東京~横浜~現在は鎌倉市在住

20代の頃は牧場&乗馬クラブで働き馬に人生を捧げていました。
第二子出産後、産後鬱状態になり、そんな時ヨガに出会い今に至っています。ゆくゆくは「馬ヨガ」なるエクササイズもやりたいと考えています。 皆さま、よろしくお願いいたします。
・日本マタニティヨーガ協会マタニティヨガ講座受講修了
・NPO法人日本予防医学療術協会認定 ヨガ インストラクター資格取得
・乗馬倶楽部振興会コーチ資格取得

担当クラス:  骨盤・ビューティーヨガ 骨盤・リカバリーヨガ

ちあき ~Chiaki~

 無題 体育大学・体育系専門学校を経てこれまでスイミングインストラクター・フィットネスインストラクター・スポーツ家庭教師・ツアーバックダンサー・プロレスラー・タレントとして活動した後にヨガに出会う。

現在も解剖学やボディーワークの勉強を継続中。
主にフィットネスクラブやヨガスタジオ、企業においてヨガ・調整系のクラスを担当。

[資格]
・Intelligent Vinyasa Teacher Training 修了(全米ヨガアライアンス200時間取得)
・Yin Yan Yoga Training 修了
・指導者のための「見る力」養成講座 2013年10月期 修了
・セラピストのための解剖生理学講座 1・2 修了

 

みく 〜Miku〜

miku
マタニティヨガとの出会いは妊娠5ヶ月の頃。
カラダだけでなくココロもふわっとほぐれていくとても心地の良い感覚を味わい、妊娠中のヨガは私にとってなくてはならないものになりました。
そして、マタニティヨガを通して自然と体に染み込まれたことは、私にとてもハッピーな出産をもたらしてくれました。
出産に向けての体づくりはもちろん、お腹の赤ちゃんを感じる時間や妊娠中や出産の不安を和らげてくれることにもマタニティヨガはとてもおすすめです☆
そして「どんな出産がしたいのか?」を考えるきっかけになれたら嬉しいです。
そのためにできることを一緒にお手伝いさせて頂きます!

*ママのがっこう主宰 森脇じゅんマタニティヨガ指導者養成講座修了

担当クラス: マタニテイヨガ   朝のリラックスヨガ

おりえ 〜Ori〜

 
*藤沢市在住  10才と6才の娘がいます。
*資格:ペルビックストレッチインストラクター・月経血コントロールヨガ講師

私は妊娠時より腰痛がひどく、腰や膝がボロボロで産後も走ることすらできない経験をしました。
痛みや不調を抱えていた時にこのエクササイズに出会い、骨盤がカラダの土台であること、そして筋肉バランスを整えることの大切さを学びました。
このエクササイズを続けることで、ホルモンバランスが整い、PMS症状の緩和や月経サイクルの安定など、私自身のカラダが以前よりも良い状態にあることを実感しています。
家事・育児で毎日が何だかバタバタして忙しい。。。
なぜこんなにも不調が出ているのかを知りたい。。。
このエクササイズを通じて、産後ママや全ての女性にご自身のカラダとぜひ向き合って頂きたいです。
健康なカラダ、そして、女性らしいしなやかなカラダを目指しましょう♪

担当クラス:姿勢美人エクササイズ

 

 

助産院 Smile Rainbow ~かなえ~

親子に笑顔の架け橋を

お母さんと子供を心からの笑顔で繋ぎ
子育てが楽しくなるお手伝いをします
子育てを通してあなたの人生をより輝かせる人生の産婆です

湘南エリアを中心に産前産後のママ&ベビーのケアをする、3人の子育て真っ最中の助産師

総合病院に15年勤務後は、ママと赤ちゃんとのご縁が続く助産院を開きたいとの想いから

助産院「Smile Rainbow」を開業

お母さんの不安が少しでも和らぎ、赤ちゃんと笑顔で過ごせる時間が増やせるよう全力でお手伝いしていきます!!!!

 

土橋 優子  ベビー手話

inst_tsuchihashi 株式会社スコーレ幼児教室スコーレ/スコーレ育児カレッジ 代表取締役
1972年神奈川生まれ。
株式会社スコーレ代表取締役兼現場統括指導員として現役の教育者。
2006年株式会社ユニバーサル・ブレイン取締役就任後「ベビー手話」を教育の現場に導入し、
更なる乳幼児教育及び親教育の研究開発に取り組む。3人の母親でもある。
http://www.score-1.com/

keiko kurita  写真館 tender green

写真家。イギリス留学や、アイスランド滞在を経て、国内外で多くの作品を発表。著書に『wonder Iceland』( mille books)『小妖精たちとのささやき』(リブロアルテ)ほか。

2016年 40歳で初出産。つわりが重く落ち込むことが多かった妊娠中、「ターコイズマインド!」でマタニティヨガに出会い、自然のままの自分をおだやかに受け入れる心を得る。

自身のマタニティフォトを「ターコイズマインド!」で撮影。ゆったり呼吸しながら、リラックスして撮影でき、とてもよい記念に。

2018年 「ターコイズマインド!でマタニティフォトを撮りたいママさんたち、他にもたくさんいるのではないだろうか?それなら、ぜひお手伝いさせていただきたい!」との思いで「写真館 tender green」をオープン。

イギリス人の旦那さん、2歳になる息子と3人で湘南に暮らす。