ママのがっこう® マタニティヨガ指導者養成講座28時間 IN湘南辻堂

マタニティヨガの指導に興味はあるけれど、 不安があったり勉強不足だと感じていませんか?

本講座では、28時間のカリキュラムで妊娠・出産・産後のメカニズムを基本からしっかりと学びます。
この湘南での講座は、森脇じゅん主宰のヨガクラスに通っていた生徒さんのご要望で生まれたのが始まり。その多くの方が、ヨガ講師のお勉強を今までされてきたことのない方々でしたが、それでも「自分が経験した幸せな妊婦生活と産後の楽しみを多くの人に知ってもらいたい!」という想いで受講され、無事修了し、すでにクラス開催をされている方も。

又、すでにマタニティヨガについて学んだものの、知識が足りないと思っている方、更に学びたい方も多数ご参加いただいています。「ほんわりヨガをする」だけではなく、不調が出ている妊婦さんの改善や予防のサポートができる知識を習得しています。

正しいヨガのポーズの指導」「赤ちゃんとお母さんの心が繋がる時間を持つこと」「出産へ向けて健やかな心を育むサポート」を学びます。さらに「妊娠中の運動やヨガのみを指導する」という枠を超え、妊婦さんの心と体に寄り添い、産前・産後のアドバイザーとしてレッスンを展開できるようになります。

今回の講座も、ターコイズマインド!に通ってくださっている方からのリクエストでの開催です。乳児のお子様を預けながらでも安心して参加できるように、短時間×日数を多くしての特別開催です!

命を授かった女性の心地良いマタニティライフ&出産のサポートを一緒にしていきませんか?

対象:

  1. すでにヨガを教えている方
  2. ヨガ講師になるためのトレーニングをされている方
  3. 1年以上ヨガを練習して、今後ヨガ講師を目指している方
  4. 森脇じゅんのマタニティヨガor産後ヨガに1年以上参加されていた方
  5. 他講座ですでにマタニティヨガを学び、更に知識を得たい方

内容: 講座修了後に、以下のサポートを含めたレッスンができることを目標とします

・産前産褥期の姿勢改善 ・産前産褥期骨盤調整 ・マイナートラブルの改善

・安産へ向けてのカラダ作り ・ママの為の心のケア ・出産への不安を喜びやワクワクに変えるサポート

・陣痛時のアドバイス ・産後の赤ちゃんとの生活へのアドバイス

6/6(土) ・マタニティヨガとは ・マタニティヨガの歴史 ・妊娠中のヨガ (妊娠週数ごとのお腹の大きさ、特徴)
6/13(土) ・妊娠中の身体の解剖生理学 ・妊娠中のヨガの禁忌事項 ・妊娠中の骨盤・姿勢について ・姿勢を正すシークエンス・骨盤調整
6/20(土) ・妊娠中のホルモン・きもち ・バースプラン ・ヨガポーズと重力の関係 ・ダイナミックなヨガポーズ ・妊娠中の太陽礼拝 ・サンプルクラスの実践 (レッスン指導の練習)
6/27(土) ・赤ちゃんとの繋がり、体内記憶 ・妊娠中の食事 ・マイナートラブル対策 (腰痛・むくみ・逆子・お腹の張り) ・陣痛中のヨガと呼吸
7/4(土) ・床に座って行うポーズ ・陣痛時に使えるポーズ ・サンプルクラスの実践 (レッスン指導の練習) ・産後のママと赤ちゃんの生活 ・産後のホルモン・きもち
7/11(土) ・修了試験  ・産後におうちでできる産褥体操 ・実際のクラス運営・ビジネスについて ・ ・

◆講師名:森脇じゅん
「安産マタニティ・ヨガ」「マタニティ・ヨガ 安産レッスン」著者 

◆日程:2020年6/6(土)、6/13(土)、6/20(土)、6/27(土)、7/4(土)、7/11(土)
※ご都合で参加できない日程がある場合、録画した動画をご自宅にて受講ください。
◆時間:13:00 ~ 17:00 (4時間 × 6日間 + 自宅での予習 4時間) 計28時間
◆場所:湘南辻堂駅近辺 ※現在開催場所を調整中
◆定員:8名
◆持ち物: テキスト・マタニティヨガ本2冊・筆記用具・動きやすい服装・お水
◆料金:¥120,000 (早割:¥105,000 2/21までのご入金は早割適用)
 ※すでにマタニティ本をお持ちの方は1冊につき1,500円を引いた料金となります。
◆費用に含まれるもの:講習料・オリジナルテキスト・修了試験・修了証 ・森脇じゅん著書「DVDつき 安産マタニティ・ヨガ」「【DVD付】マタニティ・ヨガ安産 LESSON」を開講前にお送りします。
◆費用に含まれないもの:参考図書
◆キャンセル料について
2週間前まで(5/23以降) 30%
1週間前まで(5/30以降) 50%
前日・当日           100%
◆お申し込み後の流れ
①お申込フォームを送信後、申込案内をメールにてご案内

指定振込先へお振込またはクレジットカードでお支払い。

入金確認後、5月中旬を目途に「書籍2冊」と「初回講習資料」を送付いたします。

開講前の約2週間で「書籍2冊を読むこと」「初回講習資料を使って4時間程度の事前予習」を!

初回受講(残りの講習資料は1回目ご参加時にお渡しします)

ママのがっこう® 産後ヨガスキルアップ講座 IN湘南辻堂

第1部:産後ママの姿勢&体型改善のコツ

日時: 2/23(日)10:00〜16:00

第2部:ママと赤ちゃんがハッピーに過ごせるレッスンの作り方

日時: 3/1(日)10:00〜16:00

・正しい産前産後の体の知識が足りなくて自信がない・・・
・ヨガのメソッドだけでは、産後ママの悩みや痛みをサポートできなくて悔しい・・・
・クラス中にベビちゃんが泣いてしまって、クラスが成り立たない・・・
・参加されたママやベビちゃんたちが満足してくれているのか、モヤモヤしている・・・

産後ヨガを教えているヨガインストラクターからよくご相談される内容です。
せっかくママに楽しんでもらいたい!元気になってもらい!なのに、うまくいかない・・
クラスが終わると、いつも反省点ばかりで落ち込む・・
たくさんの方から、ヒントになる講座開催のご要望を沢山いただいていました。

そこで!大分お待たせしてしまいましたが、ついに2020年!スキルアッップ講座として開催します!
しっかりと正しい知識を学べるように、私のマタニティヨガ養成講座の修了生でもあり、一児の母でもある理学療法士・内海育美さんに産前産後の解剖学を担当していただきます!

講師:
森脇じゅん (第1部・第2部)
内海育美(理学療法士) (第1部)

第1部
・理学療法士&ヨガインストラクターの視点から伝えたい「産前産後の解剖学」
・姿勢タイプと、それぞれがなりやすい体型とマイナートラブル
・姿勢タイプ別改善法 
・改善する為の姿勢チェック法、足裏の調整法、ヨガポーズ、筋トレの習得

第2部
・ママと赤ちゃんにとって心地よいレッスンとは?声がけ、言葉の選び方・・
・産後鬱を遠ざけるヨガ哲学の伝え方
・抱っこしながら、授乳しながらできるヨガポーズ&筋トレメニュー
・赤ちゃんのご機嫌のシチュエーション別サンプルクラス 3種類付

 

◆場所:湘南辻堂 Yoga Studio ターコイズマインド!
◆日時:
  第1部 : 2/23(日)10:00〜16:00
  第2部 : 3/1(日)10:00〜16:00    
    ※12:30〜13:30にランチ休憩あり

◆定員:8名
◆持ち物:筆記用具・動きやすい服装・お水
◆料金:21,000円  第1部・第2部両方のご受講でセット割価格合計39,000円となります

◆費用に含まれるもの:講習料・オリジナルテキスト
◆費用に含まれないもの:参考図書
◆キャンセル料について
2週間前まで 30%
1週間前まで 50%
前日・当日 100%

◆お申し込み後の流れ
①お申込フォームを送信後、申込案内をメールにてご案内

指定振込先へお振込またはクレジットカードでお支払い。

入金確認

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☆ご質問・お問い合わせ☆
講座内容やご参加に関してのご質問は、お気軽にお問い合わせください。
(メールアドレス:info@turquoiz-mind.com)

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